E tele mafuaaga e mafua aiie yogaua matua ta'uta'ua i sosaiete fa'aonaponei.Muamua, o uiga ie oie yogae matua fetaui lelei lava ma masaniga ola ma faiga faamalositino a tagata i aso nei.O tagata faʻaonapo nei e gauai atu i le soifua maloloina ma le mafanafana, o lavalava yoga e masani lava ona faia i ie vaivai, manava manava, e pei o le faʻalauteleina o le cotton, polyester, nylon, ma isi mea. fa'agaioiga i fa'ata'ita'iga o le yoga ma fa'amalieina ma fa'amalie tagata i le taimi o fa'ata'ita'iga.E le gata i lea, o le mamanu oofu yogae taula'i atu fo'i i le fa'amalieina ma le sa'olotoga o le tagata e ofuina, e tusa ai ma le sailiga fa'aonaponei o le fa'amalieina o la'ei ma teuga.
Lona lua, o le olaga o tagata faʻaonapo nei o loʻo i ai foi se sao taua i le lauiloa o ofu yoga.A'o fa'atupula'ia le popolega o tagata mo le soifua maloloina ma le soifua manuia o le tino, ua fa'atuputeleina le ta'uta'ua o le yoga e fai ma auala e fa'atino ai le soifua maloloina o le tino ma le mafaufau.Yoga e le gata e mafai ona fesoasoani i tagata e faʻamalieina o latou tino ma mafaufau ma faʻaleleia le fetuutuunai, ae faʻaleleia atili le tuʻuina atu, faʻatonuga ma paleni, ma faʻapea ona tosina atu ai le tele o tagata e auai i le tulaga o le yoga.Ofu yoga, e pei o lavalava e faʻapitoa mo le yoga faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻamalieina le tulituliloaina e tagata o se olaga soifua maloloina ma avea ma mea e sili ona sailia.
Ma le mea mulimuli, o le faatosinaga a ala o faasalalauga lautele ma tagata lauiloa ua fesoasoani foi i le lauiloa oofu yoga.O le tele o tagata taʻutaʻua ma tagata tomai faʻapitoa i luga o ala o fesoʻotaʻiga lautele e masani ona ofuina lavalava yoga mo le yoga faʻataʻitaʻiga ma fefaʻasoaaʻi o latou olaga yoga, lea e tosina atu ai le tele o le mafaufau i lavalava yoga.O tagata e faʻamoemoe e maua se olaga ma laʻei e tutusa ma a latou tupua, ma o lea ua avea ai lavalava yoga ma tuʻufaʻatasiga o laʻei ma le soifua maloloina, ma e masani ona sailia.
I se aotelega, o lavalava yoga ua paʻu i le lauiloa ona o ona foliga ie e fetaui ma manaʻoga faʻaonapo nei mo le faʻamafanafanaga ma le faʻatinoina, aʻo faʻaalia foi le tuʻufaʻatasia o se olaga soifua maloloina ma faiga masani, ma ua faʻamalosia e ala o fesoʻotaʻiga lautele ma tagata taʻutaʻua e avea ma tagata sili ona sailia- pe a uma mea fa'afaife'au.
Taimi meli: Apr-26-2024